Как выбраться из болота зависимости

Классическая модель созависимых отношений описана Треугольником Карпмана.

Спасатель — Жертва — Преследователь. Это пространство бесконечных манипуляций.

Как же мы попадаем в его жернова? Когда впервые мы вступаем на этот путь бесконечных манипуляций?

Находясь в болоте зависимотей, люди хронически не умеют честно сказать, что же им действительно нужно. Почему так? Потому что они приучены «жить для других» и свято уверены, что другие взамен будут жить ради них.  

Добиваться своего собственного счастья «вера не позволяет» — вера в родителей и воспитателей, «не могут же они сразу все быть неправы?!» Могут…

Родители и воспитатели  в детстве – жесткие Контролеры и Преследователи. Как следствие – манипуляторы, одно без другого никогда не бывает.  Они сами крутятся в этом треугольнике Страданий.

Они учат ребенка быть удобным, а не свободным. Свободный ребенок с точки зрения родителя-манипулятора – кара небесная. Он все время вторгается в родительскую жизнь  с целью «все в ней поломать» — так им кажется! И кушать, и писать и гулять и  общаться он всегда хочет в неудобное  (а оно всегда неудобное!) для родителей время.

Поэтому хороший ребенок для Контролера это тот, кто сидит в углу и не отсвечивает. Не задает вопросов. Ест, что дадут. Хорошо учится.  Словом, проблем не создает.

Когда происходит первое подавление? В тот замечательный период, когда ребенок гордо говорит «Я сам!» а мама (папа) не дают ему реализоваться. Самому есть, например. Потому что он обляпается, испачкает одежду, а кому убирать? Маме – Контролеру. Она не хочет быть Жертвой, которая пашет одна на всех и поэтому предпочитает контролировать.

Когда ребенок подрастает и подавлять его силой становится сложно, она начинает манипулировать: «Не делай так, у мамочки сердце болит!» Ребенок жалеет маму и вместо реализации своих желаний начинает выступать в роли Спасателя. Это, конечно, кажется лучше, чем позиция Жертвы, и он начинает чувствовать свою силу и власть «Ого, я какой, я могу сделать так, чтобы у мамы сердце болело или не болело! Я крутой!» Но он любит маму, и конечно же,  скрепя СВОИМ собственным сердцем, выбирает быть хорошим и не огорчать мамочку.

Идет время, он растет, и мама начинает предъявлять претензии: «Почему ты такой несамостоятельный?!» А как и где он мог научиться самостоятельности, если все его идеи обрубались на корню?

Конечно, Родитель Контролер-Преследователь этого не осознает, он искренне уверен, что поступает всегда в интересах детей. Стелет соломки, предупреждает об опасностях, чтобы родное чадо не ранилось о Мир и не набило себе шишек.

Но ведь именно раны и шишки дают реальный опыт, который можно потом использовать, а мамины (папины) нотации ничего не дают, кроме оскомин и желания поступить наоборот.

Обо все этом пойдет речь на открытой онлайн встерче проекта СОБЕРИ ПАЗЛЫ СЧАСТЬЯ. 

Зависимости бывают очень разные, но природа происхождения их одинакова. Подавление для осуществления манипуляций.

На вебинаре будут затронуты основные проявления зависимостей, назовем их "маркеры" и способы избавления от такой вредного для всех поведения.  

Ведь жертва становится еще слабее, и в какой то момент срывается и вдруг становится агрессивной, спасатель устает от своей "миссия невыполнима" и впадает в уныние и разочарование, а преследователь только больше распаляется, входит в раж и в какой то момент становится сам жертовой данной стуации, никому не хорошо!  Тогда ЗАЧЕМ? Зачем мы тянем эту волынку?

На веюинаре мы будем разбираться в конкретными ситуациями и находить оптимальные и конкретные варианты избавления от зависимостей.

Да, корни ее находятся в нашем детстве, но как говорил Милтон Эриксон, никогда не поздно сделать себе новое счастливое детство.

Ведущая: 

ОЛЬГА ОРЛОВА — лайф-коуч, тренер по коммуникациям, игропрактик, член Европейской ассоциации консультантов психологов, эксперт-психолог телеканала Россия1 и авторадио, член Ассоциации психологов синтон-подхода и Ассоциации ведущих игр, исполнительный директор Учебного центра игровых технологий, основатель и руководитель бизнес-проектов, опыт работы в бизнесе 15 лет, трижды мама и бабушка, опыт счастливого замужества более 20 лет.